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胸は生まれついたものではなく育てるもの!

育乳

ダイエットで理想的なスタイルに近づけるように、バストも自分の理想の形やサイズ、色に近づけるためには日々の努力が必要になります。

毎日メイクをすると、お化粧が上手になるように、日々の育乳で胸も育っていきます。

「胸のサイズや形は生まれつきのもの・・・」「私は貧乳だから・・・」と諦めるのではなく、日々の努力で改善可能なことです。

どうせなら、理想のバストに近づくことを思い描きながら、希望を胸に楽しく過ごしたほうがいいですよね!

当サイトでは「胸(乳)は育てるもの=育乳」をテーマに、様々なノウハウを提供しています。

1つでもアナタの未来を良い方向へと導ける情報があれば、私もうれしいです(^^)

お腹もワキも背中のお肉も全て胸に持っていきましょう!

ブラジャーで理想のバストへ向けた教育をしよう!

どうせならスタイルが良く見える下着をしたいですよね!

特に、ぽっちゃり体型の人なら、下着を変えるだけで痩せて見えるだけでなく、メリハリを付けることができるので胸も大きく見せることができます。

ブラジャーの役割には「胸の形を理想の形にキープする」「ほどよく支えて両胸が離れる問題を起こりにくくする」などがあります。

つまり、胸の形を良くするためにもブラジャーは必要ということです。

ブラジャーもマッサージも胸に対する教育みたいなものですね。「もっと上を向きなさい」「胸周辺のお肉は胸に集まりなさい」という理想のバストへ向けた教育です。

補正下着なんてまさにそうですね。「補正」という名の「教育」です。

また、寝ている時間は1日の3分の1を占めるほどの時間なので、睡眠中もナイトブラでしっかり教育してあげて下さいね〜!

というわけで、胸が大きく見えるブラジャーやスタイルが良く見える補正下着を買えるショップを紹介したいと思います。

特に、体型が出やすい薄着の季節である春〜夏は、下着選びにはこだわりたいところですね(^_^)

寝ている時間こそ育乳
ショップ 特徴
Angellir ふんわりルームブラ
ノンワイヤーなのに美しいバストラインをキープ。
3段ホックでバストをぎゅっと寄せ上げ。
離れ乳に悩んでいる人にオススメ。
モテフィット
背中と脇下の着圧感を強化し、脂肪のたまりがちな背中・脇下からしっかり引き寄せ定着させる独自構造のナイトブラ。
Viageビューティアップナイトブラ
睡眠時のバストの横流れを防止して、より大きく美しい丸みのあるバストへ。
男性に人気のおわん型構造。
ノンワイヤーで伸縮性も高いので寝ている時でも苦しくない。
下から横からしっかりバストを補正し、包み込むように胸をホールド。
使える下着屋さん
ショップ 特徴
tu-hacci(ツーハッチ)
補正下着からセクシーランジェリーまで幅広いインナーアイテムをお手頃価格で購入できます。
「下着もファッションのパーツ」をテーマに女性の魅力を最大限に引き出すランジェリーブランド。
三恵
一番売れているのが「胸を小さく見せるブラ」という貧乳の私にはなんとも羨ましい悩みです。
ルイ・グラマラス
F〜Kカップなど胸のサイズが大きい人でもおしゃれなブラをしたい。そんな願いを叶えてくれるブランドです。
ブラデリスニューヨーク
おしゃれで美しい育乳・補整ブラ・補整下着・機能インナーブランド。

マッサージは間違ったやり方でやると逆効果

間違った方法でマッサージすると逆効果

バストアップマッサージって簡単なようで奥深いんです。

というのも、痩身エステで痩せるためにマッサージをしますよね?

でも、バストアップマッサージは胸を大きくするためにやります。

同じマッサージですが、一方は細くするため、一方は大きくするためにするんですね。

というわけで、目的に見合ったやり方でやらないと逆効果になってしまうのです。

大切なことは、最初に正しい方法を学ぶことです。

でも、バストアップマッサージのやり方って学校では絶対に教えてくれません。

だから、最初に正しい方法に対して投資することをオススメします。

なんでもそうですが、なるべく早く効果が出る方が続きますし、モチベーションも維持できますからね。

アナタは知っていますか?サイズを上げるマッサージと位置を上げるマッサージが違うことを・・・

バストアップマッサージのやり方を説明している教材はいくつか販売されていますが、オススメの教材はこちらです。

日本一売れているバストアップDVD

マッサージはバストアップだけでなく、様々な効果が期待できます!

バストアップマッサージマッサージというと、その名前から胸のサイズをアップすることを目的にしていると思われがちですが、他にも効果を期待できます。

たとえば、マッサージすることによって自律神経がスムーズになり、不眠解消や生理異常などのす症状を改善する効果も期待できます。

ですから、すでに胸が大きな人もやった方がいいと言えます。

日々頑張ってくれている自分の体をいたわるという意味でも、マッサージをする習慣を付けることをオススメします!

クリーム塗っても、ジェルを塗っても、それだけで胸は大きくなりません。

クリームを塗ってマッサージの効果を高めましょう!

まれに、バストケアクリームやジェルを塗れば胸が大きくなると思っている人がいますが、クリームやジェルを塗るだけではバストは大きくなりません。

バストアップクリームを塗って胸が大きくなった人がいるなら、それはマッサージによる効果ですね。

マッサージすることによって胸の血行が良くなり、食べたものの栄養が行き渡りやすくなります。その結果、胸が成長したということです。

ただ、何も付けずにマッサージするよりも、美容成分やプエラリアミリフィカのようなバストアップに効果があると言われている成分が入ったクリームやジェルを塗った方がより効果が期待できるということです。

特に、お風呂あがりのマッサージは効果的です!

お風呂で体が温まった後は血行が良くなり、皮膚の新陳代謝も活発になるので、肌にハリとツヤが出てきます。

みずみずしい潤いのあるバストを目指したいなら、このタイミングがバストケアクリームを塗ってマッサージする一番の時ですね。

LUNA ナチュラルアップ クリーム
主要成分
ポルフィリン、アディフィリン、エラスチンなど
特徴
  • 肌に浸透しやすいように最大1/100に微粒子化。
  • 女性らしさを育むザクロエキス、ハーベックスアンチリンクル、レッドクローバーを配合。
  • 肌に潤いを与える10種の美容成分も配合。
  • 合成香料や着色料、石油系界面活性剤などは入れてない。
  • リラックスできるフルーティフローラルの香り。
ピーチジョン ボムバストクリーム リッチ
主要成分
ポルフィリン、ダイズエキス、豆乳発酵エキス、プエラリアミリフィカ根エキス、ヒオウギエキスなど。
特徴
  • 有名下着ブランド「ピーチジョン」から出たバストクリーム。可愛いランジェリーがもっと楽しくなる!
  • 天然ローズアロマオイルを使ったハッピーな香り。
  • 弾力アップ、エイジングケア、柔らかさ、ハリ感アップ、うるおいなど、これ1本でバストの悩みは全て対応。
ピンキッシュボーテ
主要成分
水溶性プラセンタエキス、グリチルリチン酸2K
特徴
  • 乳首周りの色が気になる人にオススメ。
  • 胸だけでなく、脇やヒジ、お尻、ヒザ、くるぶし、VIO脱毛後などにも使える。

昔と違って、今の豊胸はメスを使わないので体を傷つけないで済みます!

光豊胸なら安全だし安い!

「豊胸」と言えば、病院で手術して、麻酔を打って、メスを入れて、シリコンパックやヒアルロン酸、脂肪などを入れるのが一般的でした。

術後すぐに胸が大きくなるというメリットはありましたが、脂肪細胞の生着率が悪かったり、人工物を挿入したことによる異物感などのデメリットもありました。

また、価格も50〜200万円ほどと非常に高額でした。

しかし、最近では「光豊胸」という施術が一般的になりつつります。

「光豊胸」とは胸に特殊な光をあてて、脂肪細胞を活性化し、クーパー靭帯にハリを持たせ、血管を膨張させ、血流を改善させます。

メスで体を傷つけることもなく、3ヶ月程度と比較的短期間でバストアップをすることができます。

しかも、3ヶ月(10回コース)で15万円と以前の豊胸手術と比べると、価格もだいぶ安くなっています。

というわけで、これからは豊胸と言えば「光豊胸」の時代です!

エステ 特徴
メスを使わない光豊胸 アポリネール
バストアップ


銀座にあるエステ
  • 2006年にオープンして以来、1万人の実績。
  • 個人差はあるが、10回で1cm〜最大8cmバストアップ。
  • 20歳以上なら年齢問わず効果が期待できる。
  • 医療用にも使用される近赤外線部分を使用。

アンダーバストやウエストが細くなれば、相対的に胸は大きく見えます。

エステでウエストを細くすれば相対的にバストが大きく見える!

豊胸エステではないですが、普通のエステのお試しコースを受けるのもオススメです!

というのも、痩身エステのお試しコースは1回でかなり効果が得られることが多いからです。

エステティシャンは本コースを契約してもらうために、お試しコース1回で結果を出さなくてはなりません。

お試しコースで結果が出せなければ、本コースに契約してもらうことはできないからです。

といっても、最近の痩身エステは強引な勧誘はしません。というか、できません。

なぜなら、強引な勧誘なんてしてしまったら、今のインターネット時代ではすぐに悪い噂がネット上に拡散してしまうからです。

なので、もしアナタが本コースを契約したいと思わなかったら、「他のエステのお試しを受けて決めたいので」と言って、断ればOKです。

痩身エステで施術を受けて、アンダーバストやウエストが細くなれば、胸のサイズは変わらなくても、相対的に胸は大きく見えます。

特に、お腹まわりが細くなるだけで、胸は大きく見えます。逆に、どんなに胸が大きい人でも、お腹が出ていたらそれほど大きくは見えませんよね?

また、プロのエステティシャンの鍛えられたマッサージを1回でも受けることによって、凝り固まった脂肪や筋肉が柔らかくなり、その後に痩せやすい体質へと変わることができます。

ダイエットをするにしても、エステで1回脂肪や筋肉を柔らかくしてから行うことで、より素早く痩せることができます。

今の痩身エステのお試し体験はかなり安くなっているので、ぜひこの機会に受けてみるといいですよ!

人によっては複数のお試し体験を受けている貪欲な人もいるくらいですよ。

エステ お試し体験の内容 価格・時間
ラ・パルレ
エステが初めてならココ

吸引とローラーでセルライトを揉みほぐし、EMS運動で基礎代謝をアップし、血行促進とリンパの流れで老廃物を排出。全国対応。
2000円
(通常22,680円)

70分
ブルーム »
1回の即効性ならコレ

最新の痩身機器を他店よりも安く施術。サーモシェイプやエンダモロジーといった痩身機器を安い使いたい人にオススメ。
4,500〜8,000円
(通常12,000〜50,000円)

50〜120分
エステティックTBC
リンパトリートメント、超音波マシン、先端マシンでインナーマッスルを鍛え、最後はシーウィードパックで引き締め。背中、お腹、太もも、ふくらはぎと全身をスッキリほっそり。全国対応。 5,000円
(通常18,600円)

70分
ミスパリ エステ体験
「全身やせ・お腹痩せ」「足やせ・ヒップアップ」「二の腕・背中やせ」「顔やせ」から1コース選んで、フルコースを体験できる。全国対応。
ダイエットモニターも募集中
9,000円
(通常15,000〜33,000円)